2015年11月

先日、過去に付き合っていた彼女が夢に出てきた。

お腹が痛くなった。

そして

今、僕は幸せなんだと改めて実感したよ。

どうも。『ろくすけ』だじょ。


さて、今日は健康福祉センターから呼び出しをくらったので

しぶしぶ健康福祉センターに行ってきました。

市の健康診断を受信したのが10月27日

もう1ヶ月ほど経過してるわけです。


嫁も同日に受信したのですが

嫁の結果は、とっくに家に郵送されておりまして

僕の結果だけ届いていない状態でした。

で、先日、家に健康福祉センターから電話がありまして

本日の呼び出しに至るわけです。


。。。


健康福祉センターにつくと、素敵なお姉さんが待ち構えておりました。

結果を見せていただく。

なんだか通知票を見せて頂く気分なわけです。

アヒルの行列!みたいな。。。

でも、そこに行列していたのは

HHHHH

あ、おれHだからね~

あ、そうそうって変態の頭文字なんだよ~

そう、俺、変態だからね。

変態。

変態。

変態。

ま、どうでもいっか。


「あ、僕、Hなんですよね~。お姉さんも…」と言いかけたら

目つきが変わったので、それ以上言えなかった僕を許して下さい。


今回のHは、変態じゃなくて

High

数値が高いってことですね。

Hの項目は

  • 腹囲
  • BMI指数
  • LDLコレステロール
  • 赤血球
  • 血清尿酸

たったこれだけ。


「腹囲は、たまたま息を吸い過ぎちゃって…」

通用しません。


「BMIは指数は、何かの間違いじゃ?」

計算なので、ありえません。


「LDLコレステロールは、何で高いのでしょうか?」

食い過ぎです。


「赤血球数って、多いほうが…」

ダメです。


「血清尿酸が高いと…」

痛風の世界へようこそ。





顔の割に、優しくないお姉さんだわ。

運動せ~! 食生活を改善せ~!

という有り難いご指導を頂きました。


っていうか、と同じもの食ってるのに なんで俺だけ結果が悪いの? 不公平じゃね?

というわけで、今日からこのブログは

ダイエットブログになります。

僕が健康に近づくために

結果にコミットすることなく

安全に、かつ努力なく

痩せられる方法を追求するブログになります。

きっと、あなたも痩せられる!


目指せ、65kg(お姉さんの指令)

目標まであと13kg

まずは、ラジオ体操と お尻歩きと ストレッチで きっと結果にコミットしたらいいな~

ご飯は、1日100gまでだそうです。

あ~




結果にコミットしない

それが、ろくザップ


ほいじゃ。。。






へぇ、そうだったんだ!! 健康診断・病院検査のトリビア43ーーー賢い受診者になろう

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高級ジムに通わなくても、2ヶ月で12kgやせた!

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photo by Alex-501




皆さん、おひさしブリーフ。

『ろくすけ』です。

覚えていますか?


『ろくすけ』です。
『ろくすけ』です。
『ろくすけ』です。
『ろくすけ』です。
『ろくすけ』です。
『ろくすけ』です。
『ろくすけ』です。





どうです?
思い出してくれましたか?

改めまして、『ろくすけ』です。


最後のエントリーしたのが10月20日なので

エントリーしなくなって、もう1ヶ月か。。。

もう、このままフェードアウトしようかと思っていたのですが


「エログはどうした?」

「死んだのか?」


と、少数のブログの復活を願うメールを頂きまして

本日エントリーしてみました。

ここはエログじゃね~よ!

普通のブログですのよ。ほほほ。


なんかさ~

久しぶりにブログを書くとさ

フェードアウトした彼女と久しぶりに合う気分っていうかさ

フェードインした彼女に改めて交際を申し込むっていうかさ

「もうインしたでしょ!?」

みたいな。

不思議な感覚です。


さて、本日11月20日は

娘2「まなほ」の誕生日なわけでして

めでたく4歳になりました。


こんなステキなケーキをケーキ屋さんに作ってもらいました。


満面の笑みでケーキを食す娘2「まなほ」



4歳になっても食い方は汚いわけで。。。


娘1「まなか」は、イチゴを残し娘2「まなほ」に託します。

因みに娘1「まなか」は、来月6歳になります。




というわけで、娘2「まなほ」は、無事に4歳を迎えることが出来ました。

ありがとうございます。


これから、ぼちぼちブログも復活していこうかと思います。

休んでいた理由は特にありません。

みなさんのブログを読むことも休んでいたため

1000近くのブログも未読状態になっています。

諦めるか。。。

明日は、先日行った健康診断の結果で

健康福祉センターから呼び出されているので

指導されに行ってきマンモス。

気分がのれば、レポートします。


というわけで、久しぶりのエントリーでした。




ほいじゃ。。。

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