🩸 献血で血圧下がる?オッサンの甘い期待と血圧測定での壮絶な玉砕記

🩸 献血で血圧下がる?オッサンの甘い期待と血圧測定での壮絶な玉砕記

~「血を抜けば血圧下がるだろう」は幻想だった…そしてなぜかお土産ゲットの謎~




✊オッサン愛用の品!✊



🤔「血を抜けば血圧下がるんじゃね?」オッサンの安易すぎる献血チャレンジ動機

ある晴れた日の午後、オッサンは近所のスーパーでいつものように買い出しをしていた。 

すると、どこからともなく、あの独特の抑揚で店内放送が聞こえてきたんだ。 


「ただいま、献血のご協力をお願いしておりまーす!皆様の温かいご支援を~!」


その瞬間、オッサンの脳内に、ある天才的な(と本人は思った)アイデアが閃いたのだ!


 「そういや俺、O型だし、最近なんか血圧も高い気がするし…血ぃ抜いてもらったら、血圧もスッキリ下がるんじゃね? 一石二鳥じゃん!」


この、あまりにも安易すぎる素人考えが、後にオッサンを壮絶な(精神的)バトルへと導くことになるとは、この時のオッサンは知る由もなかったのである…。


📝 いざ献血会場へ!しかしオッサンを待ち受ける数々の関門(受付&問診編)

善は急げとばかりに、スーパーの駐車場に設置された献血バスへ勇んで向かったオッサン。

しかし、まず最初の関門が。 「献血カード、お持ちですか?」 …持ってねぇ。

そもそも、最後に献血したのがいつだったか記憶の彼方だ。 

「では、ご住所に変更は?」 …ありまくりだ。引越し何回したっけな?

受付のお姉さんに申し訳なさそうに伝えると、「大丈夫ですよ、過去の情報と照合しますね」と優しいお言葉。



しばし待機。 



「あ、ありました!〇〇さん(旧姓)ですね!」 いや、結婚して苗字変わったんすよ…と心の中でツッコミつつ、なんとかオッサンの情報が特定され、ようやく問診へと進むことができた。


海外渡航歴は? → 「なし!海外なんて社員旅行以来行ってねぇぜ!」

今日の体調は? → 「まあまあ!献血できるくらいには元気だぜ!」(根拠のない自信)

輸血された経験は? → 「ないない!自分の血だけで生きてきたぜ!」

いくつかの質問をクリアし、水分補給用のスポーツドリンク的な液体(これが後で伏線になるとは…)をもらい、いよいよ運命の血圧測定へと駒を進めるオッサンであった。


😱 衝撃の血圧測定!オッサンの血圧、前人未到の領域へ…そして献血不可の宣告

看護師さんに腕を差し出し、いざ血圧測定! 
シュコシュコ…ピッ!

🩸 1回目:246 / 163 mmHg
看護師さん:「…あれ?ちょっと高いですねぇ。機械の調子かな?」 
オッサン:「(に、にひゃくよんじゅうろく!?下の血圧も見たことねぇ数字なんだが!?)」

🩸 2回目:213 / 143 mmHg (深呼吸してリラックスしたつもり)
看護師さん:「うーん、まだ高いですねぇ。もう一回だけ、ゆっくり深呼吸して測ってみましょうか」 
オッサン:「(さ、下がった…のか?いや、それでも異常値だろこれ!)」

🩸 3回目:202 / 124 mmHg (もはや悟りの境地)
看護師さん:「………。本日は申し訳ありませんが、献血はご遠慮いただくことになります。血圧が高すぎますので…。残念ですが…」 
オッサン:「(ですよねーーーーー!!!)」

オッサン、献血できず、無念の玉砕。 

「血を抜けば血圧下がる」どころか、献血のスタートラインにすら立てなかったのである。


トホホ…。


看護師さんに平謝りし、「ありがとうございました…(何も協力できてないけど)」と伝えると、 「いえいえ、また体調の良い時にぜひお願いしますね」と天使のようなお言葉。 

申し訳なさすぎるので、先ほどもらった水分補給の液体を「これ、飲んでないんで…」と返却しようとしたら、 「いえ、どうぞお持ち帰りください。お気をつけて」と、さらに優しく断られてしまった。

とぼとぼと献血バスを降りようとすると、出口で別のスタッフの方に呼び止められ、 「本日は市からのご協力のお礼です」と、なぜかラップやら洗剤やらのお土産を手渡されたのだ。

オッサン、献血してないのに、スポーツドリンク的な液体を飲み、さらにお土産までゲットするという、謎のわらしべ長者的展開を迎えたのであった。…なんか、すいません。


💡【献血希望オッサンへ】知っておきたい!献血と血圧の豆知識とスムーズな受付のコツ

今回のオッサンの大失敗を踏まえ、これから献血にチャレンジしようと思っている全国のオッサンたち(特に血圧高め)に、これだけは知っておいてほしい豆知識をまとめてみたぜ!

📌 献血と血圧の切っても切れない関係

血圧が高すぎると献血はできない!
一般的に、最高血圧が180mmHg以上、または最低血圧が110mmHg以上だと献血できないことが多い(基準は献血場所によって多少異なる場合あり)。
オッサンの数値は論外だったわけだ。ちなみに、低すぎてもダメらしいぞ。

「血を抜けば血圧が下がる」は安易な期待!
確かに一時的に血液量が減るかもしれないが、根本的な高血圧の解決にはならない。
むしろ、高血圧の人が献血すると、献血中や献血後に体調が悪くなるリスクもあるから、基準が設けられているんだ。
ちゃんと健康管理しような、オッサン!

📌 献血をスムーズに進めるための準備と心構え

事前の水分補給は超重要!
血液の多くは水分。献血前にはしっかり水分を摂っておくと、血流も良くなり、献血もスムーズに進みやすい。
献血後も忘れずにな。

睡眠不足や疲労困憊はNG!
体調が万全じゃないと、血圧も不安定になりがちだし、献血後に具合が悪くなることも。
前日はしっかり寝て、体調の良い日を選ぼう。

献血カードは神アイテム!
持っていれば、受付での情報照合が爆速で終わる。
もし持ってなくても献血はできるが、時間に余裕を持っていくと吉。
住所変更なども忘れずに伝えよう。

お土産(記念品)はありがたく頂戴しよう!
献血に協力する(あるいは協力しようとする)気持ちへの感謝の印だ。
ラップや洗剤、お菓子など、地域や時期によって色々もらえるらしい。
オッサンみたいに何もしてなくてももらえる場合もある…かもしれない。

💪 オッサン厳選!血圧管理と健康維持のための「お役立ち(かもしれない)」グッズ5選

献血はできなかったけど、今回の件で自分の血圧のヤバさを再認識したオッサンが、「これは本気で対策せねば!」と心に誓い、Amazonで血圧管理や健康維持に役立ちそうなグッズを探してみたぜ!

👉オッサン的ポイント👉
今回のMVP(反面教師的な意味で)!
まずは己の血圧を知ることから全ては始まる。
毎日測って記録すれば、健康意識も爆上がり間違いなし。
操作が簡単で、文字が見やすいやつがオッサンにはおすすめだ。

👉オッサン的ポイント👉
血圧対策の基本はやっぱり食事から!
いきなり全部薄味は辛いから、まずは醤油や味噌などの調味料を減塩タイプに変えてみるのはどうだ?
美味しい減塩だしを使えば、風味豊かで満足感もアップするぜ。

👉オッサン的ポイント👉
歩数や睡眠、心拍数なんかも記録してくれる優れもの。
最近は血圧測定機能が付いてるやつもあるらしい(医療用とは精度が違うかもしれんが目安にはなる)。
運動不足解消のモチベーションにも繋がるし、オッサンの健康管理の相棒になってくれるかもな。

👉オッサン的ポイント👉
血圧が高めの方に」って書いてあると、ついつい手が伸びちまうオッサン世代。
GABA入りのチョコとか、特定保健用食品(トクホ)のお茶とか、気休めかもしれんが、美味しく続けられるなら試してみる価値はあるかもな。
あくまで補助的に、だぞ!

👉オッサン的ポイント👉
今回献血はできなかったが、その心意気は忘れたくない…という意味で、献血運搬車のトミカなんてどうだ?(笑)
あるいは、血液型くん!みたいなキャラグッズとか。
直接健康には繋がらんが、話のネタにはなるし、献血への意識も高まる…かもしれないぜ!

最後に:オッサンよ、まずは己の血圧を知り、健康第一で生きよう!

いやはや、今回の献血チャレンジは、オッサンの健康状態を改めて見つめ直す、いい(?)きっかけになったぜ…。 

「血を抜けば血圧下がる」なんていう甘い考えは捨てて、地道に生活習慣を改善していこうと心に誓ったオッサンであった。

お土産のラップはありがたく使わせてもらうけどな!

全国のオッサンたちよ!君たちの献血体験談や、とんでもない血圧測定エピソードがあったら、ぜひコメントで教えてくれ! 

そして、何よりもまず、自分の健康状態をしっかり把握して、無理なく社会貢献していこうじゃねぇか!

この記事が、誰かの笑いや健康意識の向上に繋がったら、献血できなかったオッサンも少しは報われるってもんだ!

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