🤧 鼻うがいで花粉症撃退なるか！？オッサンの孤独な戦いと家族の分厚い壁
🤧 鼻うがいで花粉症撃退なるか！？オッサンの孤独な戦いと家族の分厚い壁
～咳は減ったがくしゃみは健在！鼻うがい器具の共有を断固拒否された男の哀愁～
✊オッサンのオススメはコレ！✊
🤧 打倒花粉症！オッサン、満を持して「鼻うがい」生活をスタート！
あれは去年の秋のことだった…。
来るべき春の花粉シーズンに備え、オッサンはある決意を固めた。
「今年こそ、あの忌まわしき花粉症を攻略してやる！」と。
鼻水、目のかゆみは毎年のことだが、ここ数年はなぜか長引く咳にも悩まされていた。
（もしかして、この咳も鼻から来てるんじゃねぇか…？だとしたら、アレしかねぇ！）
そう、オッサンの脳裏に閃いたのは、最終兵器「鼻うがい」だったのである。
かくして、オッサンの毎日の鼻うがいルーティンが、静かに幕を開けたのだ。
👍 意外な効果と残る課題…オッサンの鼻うがい中間報告
毎日欠かさず、朝晩シャーシャーと鼻の洗浄を続けたオッサン。
その効果は、意外な形で現れ始めた。
✅ 鼻水の量が減少
→ ティッシュの使用量が、心なしか減った気がする！
✅ 長引く咳が軽減
→ 完全に治まったわけじゃないが、夜中に咳き込んで起きる回数が減った…かも？
✅ 喉の調子がUP
→ 鼻の奥から喉にかけての乾燥感がマシになり、声もクリアになった！（ような気がする）
✅ そして何より、鼻血がゼロに！
→ 以前は顔を洗うだけで出血していたポンコツな鼻が、嘘のように血を出さなくなった！これはデカい！
（おお…鼻うがい、思った以上にスゲェじゃねぇか…！）
オッサンは、鼻うがいのポテンシャルに感動すら覚えていた。
しかし、本当の戦いは３月に入ってからだった…。
「く、くくく、くしゃみ止まらねぇぇぇぇぇぇ！！！」 🤧💨
そう、鼻水や咳にはある程度の効果を感じたものの、花粉の本格的な飛散が始まると、くしゃみだけは全く抑えきれず、結局、耳鼻科で処方された薬に頼る羽目になったのである。
トホホ…。
家族の壁は厚かった…鼻うがい器具「共有拒否」という名の悲劇
それでも、鼻うがいの効果を部分的にでも実感したオッサンは、思った。
「これ、家族もやった方がいいんじゃね？花粉症の妻や、風邪ひきやすい子供たちにも効果あるだろ！」
善は急げと、リビングで家族に向け、鼻うがいの素晴らしさを熱く語り始めた。
しかし、そこでオッサンを待ち受けていたのは、想像を絶する強固な抵抗だった。
オッサン：「なぁ、このハナクリーンα、みんなで使って健康になろうぜ！」
妻：「え…それは無理。絶対に嫌だ。」
長女：「鼻の中に入れるんでしょ！？うわ、ありえないんだけど！」
長男：「歯ブラシだって家族で共有したくないのに、鼻うがいとか論外中の論外じゃん！」
オッサン、完全敗北。 チーン。
（まぁ…たしかに、鼻の中に突っ込むもんだしな…）
家族のドン引きした顔を見て、オッサンも妙に納得してしまった。
かくして、オッサンの孤独な鼻うがいライフの継続が、静かに決定したのであった…。
ちなみに、オッサンが使ってるのはこの「ハナクリーンα」っていうポンプ式のやつだ。
ハナクリーンα 鼻うがい 300ml容器 ポンプ式 痛くない 毎日の鼻洗浄 高い洗浄力 洗浄剤サーレMP30回分付 日本製 東京鼻科学研究所
使いやすくて、鼻の奥までしっかり洗浄液が届く感じが気に入ってるんだ。
ただ、家族で使うなら、やっぱり一人一台、自分専用の器具を用意するのが最低限のマナーだよな…。
コンパクトなタイプの「ハナクリーンS」とかもあるから、家族に勧めるならそっちを個別に買ってやるべきだったぜ。
ハナクリーンS 鼻うがい 150ml容器 ハンディ 痛くない 初めての鼻洗浄 携帯 子供 洗浄剤サーレS10回分付 日本製 東京鼻科学研究所
💡【オッサン流】これで君も鼻うがいマスター！正しいやり方と豆知識
孤独とはいえ、これからも鼻うがいを続けるであろうオッサンが、これまでの経験で学んだ豆知識を伝授しよう。
📌 鼻うがいのメリットを再確認！
✅ 花粉・ハウスダスト・ウイルスを洗い流す！
→ 鼻の奥に付着したアレルゲンや異物を物理的に除去！
✅ 鼻腔内の乾燥を防ぐ！
→ 粘膜の潤いを保ち、バリア機能を高める。風邪やインフルエンザ予防にも。
✅ 副鼻腔炎（蓄膿症）の予防・症状緩和にも！
→ 鼻の通りを良くし、炎症を抑える効果が期待できる。
📌 正しい鼻うがいの手順（オッサンでもできる！）
🔹 洗浄液の準備: 体温くらいのぬるま湯に、専用の洗浄剤（サーレなど）を溶かして、生理食塩水と同じくらいの濃度（約0.9%）にする。真水は絶対NG！鼻の奥がツーンと燃えるように痛むぞ！
🔹 姿勢と角度: 少し顔を下に向け、片方の鼻の穴に器具のノズルを当てる。
🔹 洗浄開始: 「あー」と声を出しながら（これがポイント！）、ゆっくりと洗浄液を流し込む。反対側の鼻の穴や、口から洗浄液が出てくればOK。
🔹 反対側も同様に。
🔹 終わったら優しく鼻をかむ。 強くかむと耳に水が入ることがあるから注意な！
📌 オッサンが陥った「鼻うがいあるある失敗談」
🔹 痛すぎる！地獄のツーン！
→ 原因：洗浄液の濃度が濃すぎたか、薄すぎた（真水だった）。温度が冷たすぎた。
🔹 片方の鼻から液が出ない！
→ 原因：鼻が詰まりすぎている、頭の角度が悪い。少しずつ角度を変えて試すべし。
🔹 洗面台がビショビショの大洪水！
→ 原因：慣れないうちは、液がいろんなところから飛び散る。洗面所の管理能力も問われる、意外と奥が深い行為だ。
👃【オッサン厳選】孤独な鼻うがいライフを快適にする（かもしれない）グッズ５選
家族には拒否されたが、それでも鼻うがいの効果を信じるオッサンが、「これさえあれば、俺の鼻うがいライフはもっと快適になるはず！」とAmazonで探してみたお助けグッズだ！
👉オッサン的ポイント👉
αより小さいから、出張や旅行にも持っていける。そして何より、家族に「自分専用のを買ってやるから、これ使ってみろ！」と再挑戦する時の秘密兵器になるかもしれん。
👉オッサン的ポイント👉
ボトルタイプもいいが、一回分ずつ個包装されてるから衛生的だし、旅行の時もかさばらない。これならズボラなオッサンでも濃度を間違える心配がないぜ。
👉オッサン的ポイント👉
鼻うがいだけじゃなく、やっぱり物理的な花粉ブロックも大事だ。どうせするなら、顔色がよく見えて、ちょっとシュッとして見える（気がする）おしゃれマスクで、気分も上げていこうぜ。
👉オッサン的ポイント👉
部屋の空気をキレイにして、湿度も適切に保てば、鼻の粘膜も健康に！花粉だけでなく、ハウスダストや乾燥からもオッサンの鼻を守ってくれる、一家に一台の守護神だ。
【第2類医薬品】ロートアルガードクリアブロックZ 13mL
👉オッサン的ポイント👉
オッサン的ポイント: 鼻はスッキリしても、目がカイカイじゃ戦いは終わらねぇ！花粉症の最終兵器的な目薬で、目のかゆみもシャットアウト！これでようやく安眠できる…はずだ。
最後に：オッサンの鼻うがいチャレンジは、まだ終わらない！
くしゃみには完敗だったものの、咳の軽減や鼻血ゼロという確かな成果を上げたオッサンの鼻うがい。
家族に理解される日は遠そうだが、それでもオッサンは、来シーズンこそ花粉症完全攻略を目指し、孤独に鼻を洗い続けるだろう。
果たして、オッサンの鼻に真の平和は訪れるのか！？
それとも、新たな「鼻うがいの罠」が待ち受けているのか！？
乞うご期待である。
くしゃみがウルサイと家族に人気です。
返信削除人気…？いや、それはもう 騒音被害 なのでは！？
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